Tenha domínio sobre o conteúdo; Ter
propriedade sobre o assunto sempre ajuda a ganhar confiança e segurança na hora
de falar, já que, quando se faz uma boa pesquisa e entende o assunto do qual
ira falar, a ansiedade pode diminuir. Do contrário, ter de falar sobre um
assunto sem dominá-lo só trás mais insegurança e receio de errar.
Faça um checklist; A ideia dessa técnica e
criar uma lista destacando os assuntos mais relevantes para a apresentação. Uma
estratégia é utilizar palavras-chave, que servirá de apoio e te ajudara a
recordar.
Grave sua apresentação e faça uma avaliação;
Gravar sua apresentação é uma boa opção para se observar e avaliar o que faria
de diferente, assim, notar erros de ritmo, postura, entonação e tiques que, sem
esse exercício de autoanálise, passariam despercebidos. Usando essa técnica
você poderá mudar a perspectiva para melhorar seu desempenho como orador.
Controle o medo de falar em público; Segundo Passadori, Reinaldo a primeira dica é
identificar os sinais de desconforto que o corpo pode emitir nessa situação.
Voz tremida, batimentos cardíacos acelerados, suor e perda de foco são alguns
dos sintomas do estresse e da ansiedade provocados pela expectativa da
apresentação. Portanto é necessário aprender a controlá-los, técnicas de
respiração, relaxamento e equilíbrio podem ajudar.
Como falar bem em público? Superar o medo de
falar perante as pessoas é um desafio no qual muita gente tem medo e não se
arrisca a fazer. Neste artigo, iremos dar algumas dicas e técnicas para
auxiliar neste processo.
Filmes que te ensinarão
uma lição sobre discurso e Oratória
Filmes contam com
personagens que são bons modelos de discurso e oratória. Justamente por isso,
assistir a filmes pode ser uma boa maneira de se deixar influenciar
positivamente, fazendo diferença, tanto na sua vida pessoal quanto na sua vida
profissional.
Conheça um pouco
mais sobre alguns filmes que te ensinarão lições sobre discurso e oratória.
Jobs
Personagens com bom discurso e oratória
Este filme retrata
a vida do lendário Steve Jobs — ex-presidente e um dos fundadores da Apple, uma
das maiores empresas do ramo da informática — desde a sua adolescência. Um
grande mestre de discurso e oratória. No longa, é possível conhecer um pouco
mais da sua história, que com discursos seguros e atentos conseguiu
revolucionar o mercado, a partir de uma visão única sobre o mundo dos negócios.
A maneira de Steve
se comunicar virou lenda. As apresentações de Jobs mais se pareciam com eventos
e espetáculos do que apenas aparições para a mídia.
Sempre vestido com
a mesma roupa, ele transmitia as suas ideias e convencia a todos que o seu
produto era o melhor! Para quem precisa aprender a falar em público, o filme é
uma ótima pedida.
O
Discurso do Rei
Geralmente seguros
de si, os reis têm firmeza em seus discursos, os quais são o ponto alto de sua
soberania sobre o seu povo.
Com a ajuda de um
fonoaudiólogo, que também o ajudava como psicólogo, George foi obrigado a
assumir a coroa após a morte de seu pai, já que os problemas de seu irmão o
impediram de ascender ao trono. Essa história é contada no longa “O Discurso do
Rei”, interpretado por Colin Firth.
O filme retrata a
superação de um homem que mal conseguia pronunciar algumas palavras sem
gaguejar! No final das contas, ele mostra que qualquer um pode ser um ótimo
orador.
Nelson Mandela é retratado no filme Invictus. O
longa foca em uma situação específica, quando a seleção nacional da África do
Sul conseguiu conquistar a Copa do Mundo de Rugby, com grande influência de
Mandela.
Líder nato e dono de uma oratória irrepreendível,
Mandela sempre lutou pela igualdade em seu país e conseguiu ajudar a equipe
mostrando a força do coletivo e da liderança. O seu poder de convencimento em
seus discursos era tamanho que ele influenciava até mesmo as pessoas mais
céticas. A conquista fez a nação mais unida naquele momento, mostrando como um
grande líder pode mudar o rumo de um povo.
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